Na pewno nie zastąpią leków przyjmowanych na przykład podczas grypy, ale mogą zmniejszyć objawy albo nie dopuścić do ich wystąpienia. W jedzeni naszym codziennym tkwi siła, która jest przez nas niedoceniana albo przeceniana. Wielką rolę w zapobieganiu właściwie wszelkim chorobom przypisuje się naszym zwykłym pomidorom i to nie koniecznie czerwonym. Mogą one być zielone. Zielone warzywa mogą być znakomitym surowcem konfitur i dżemów, a najważniejsze, że zachowują swoje właściwości i są jednocześnie znakomitą przekąską dla naszych dzieci, które przeważnie wolą pomidory w postaci keczupu z konserwantami, a to jest bez wartości dla zdrowia i tylko może podrażnić żołądek i doprowadzić do wrzodów. Wszyscy wiemy, że wrzody to już na całe życie. Inną rośliną jest zwykłe i powszechne jabłko, które jak miotła dzieła na przewód pokarmowy. Jeśli nie możemy jeść surowego, wówczas jemy gotowane albo obieramy ze skórki. Takie jabłko gotowane jest również znakomitą propozycją dla dzieci, które nie lubią owoców lub ich po prostu nie znoszą. Możemy do niego dodać konfitury lub sok i mamy znakomity deser praktycznie bez kalorii. Jedzmy także jajka, które zawierają białko w formie znakomitej i najbardziej odpowiednie dla człowieka. Możemy opuścić żółtko i skupić się na białku a efekt będzie taki sam.
Ostatnie wpisy
- Zapalenie przydatków: objawy, przyczyny i skutki zdrowotne
- Rogowacenie okołomieszkowe: objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
- Wsparcie w chorobie – kluczowe aspekty, emocje i nawyki zdrowotne
- Rehabilitacja laserem: jak działa i jakie przynosi efekty?
- Jak skutecznie usuwać plamy starcze? Domowe sposoby z octem jabłkowym
Medycyna
- Leki na hemoroidy, usuwanie hemoroidów w Poznaniu
- Szkolenia pierwszej pomocy – kursy pierwszej pomocy w Poznaniu
- Choroby odkleszczowe – leczenie boreliozy we Wrocławiu
- Zdrowa dieta.
- Krzesełka schodowe – dlaczego warto zainstalować
- Kołnierze stabilizujące – kołnierz półsztywny
- Przewóz osób w Łodzi, transport medyczny w Gdańsku
Zdrowie i uroda
Archiwa
- lipiec 2025
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- grudzień 2024
- sierpień 2024
- lipiec 2024
- maj 2024
- marzec 2024
- listopad 2023
- październik 2023
- wrzesień 2023
- lipiec 2023
- czerwiec 2023
- styczeń 2023
- maj 2022
- listopad 2021
- wrzesień 2021
- lipiec 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- listopad 2020
- październik 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- listopad 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- czerwiec 2014
Kategorie
Wybrane posty
Dlaczego regularne wizyty u stomatologa są kluczowe dla zdrowia?
Stomatologia to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Regularne wizyty u dentysty mogą być kluczem do zachowania zdrowia …Implanty? Naprawdę warto
Ile razy podziwiałeś piękne zęby ludzi ze świata show-biznesu? Celebryci, aktorzy, piosenkarze każdego dnia uśmiechają się do nas z ekranu …Przyrządy do rehabilitacji ruchowej: klucz do szybszego zdrowienia
Przyrządy do rehabilitacji ruchowej odgrywają kluczową rolę w procesie zdrowienia, wspierając pacjentów w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po urazach …Co robić, gdy doskwiera nam ból żołądka?
Jest nieprzyjemny, utrudnia funkcjonowanie i zabiera chęci do działania. Odbiera całą radość z jedzenia i sprawia, że czujemy się sfrustrowani. …Udar mózgu: Rodzaje, objawy i znaczenie szybkiej reakcji
Udar mózgu to jedna z najpoważniejszych sytuacji medycznych, które mogą spotkać każdego z nas. Z każdym rokiem miliony ludzi na …Szczepienia przed wyjazdem na urlop
Z uwagi na to, że Polacy coraz częściej spędzają urlop w najdalszych zakątkach świata, warto do takiego wyjazdu przygotować swoja …Choroby przysadki mózgowej
Te choroby są chyba dobrze znane dzięki telewizji, bo często pojawiają się programy pokazujące jakiś ludzi dotkniętych tymi chorobami. Są …Skurcze nocne nóg
Są bolesne i to często bardzo bolesne. Łydka robi się twarda jak kamień, bolesna i spuchnięta. Taki atak może trwać …Dbamy o słuch
Wszyscy powinniśmy to robić i to codziennie, a nie tylko od święta, ale w dzisiejszych czasach jest to trudne i …Tasiemiec uzbrojony – objawy, diagnostyka i leczenie zakażenia
Tasiemiec uzbrojony, znany również jako Taenia solium, to pasożyt o imponujących rozmiarach, osiągający nawet do 7 metrów długości. Jego obecność …
Najnowsze komentarze