Sposoby na prawidłowe wysuszenie ziół
Paź27

Sposoby na prawidłowe wysuszenie ziół

Przed rozpoczęciem suszenia ziół trzeba je odpowiednio przygotować. W zależności czy rośliny były zbierane samodzielnie, czy świeżo kupione w sklepie, zwróć uwagę na to by były czyste. Dziko zbierane zioła należy najpierw umyć oraz wytrzepać z nich drobne owady i usunąć ich uszkodzone części. W przypadku ziół zakupionych w sklepie wystarczy je opłukać pod zimną wodą oraz delikatnie osuszyć zwykłym ręcznikiem papierowym. Jak suszyć...

Read More
Po zdrowie – zdrowotne właściwości awokado
Paź12

Po zdrowie – zdrowotne właściwości awokado

Szukasz prawdziwej bomby witaminowej? Możesz dostać znacznie więcej! Wprowadzając do swojej diety awokado, dostarczasz organizmowi niezliczoną ilość substancji odżywczych, zapobiegasz wielu chorobom oraz spowalniasz proces starzenia się. Nie wierzysz? Przekonaj się sam! Na pomoc układowi krążenia Spoglądając na wartości odżywcze awokado, nie wyprowadźmy złych wniosków, kiedy zobaczymy ilość tłuszczu. Znajdziemy w nim bowiem aż około...

Read More