Wiadomo, że serce o wiele gorzej pracuje, gdy musi przepompować większą ilość krwi niż zazwyczaj. To znaczy na pewno jest mu źle, gdy nasz ciężar jest duży albo wręcz ogromny. To jest niestety przyczyna chorób serca. Oczywiście nie mówię tutaj o takich przypadkach, gdy mamy do czynienia z wrodzonymi wadami serca albo wiadomymi albo ukrytymi. Mówię tutaj o przypadkach, gdy człowiek rodzi się zupełnie zdrów jak ryba i w wieku średnim serce przestaje funkcjonować, pojawiają się duszności i inne tego typu zaburzenia. Może dojść nawet do zawału serca i dowiemy się dopiero po czasie, że do niego doszło. Właściwie każda metoda jest dobra, żeby przedłużyć nasze życie i polepszyć jego jakość. Ćwiczenia fizyczne z całą pewnością są odpowiednie, ale w przypadku serca należy je dobrać wspólnie ze specjalistą a nie samodzielnie, ponieważ mogą okazać się zbyt forsowne i zbyt niebezpieczne. Są przecież przypadki, gdy maratończyk umiera na mecie, ponieważ serce nie nadąża za wysiłkiem i dochodzi do tragedii. Okazuje się wówczas, że to była ukryta wada serca, ale nawet ludzie zdrowi a otyli nie powinni się forsować zwłaszcza, gdy wcześniej nie ćwiczyli i unikali wysiłku fizycznego. Serce jest najważniejszym narządem i trzeba o nie dbać i to od najmłodszych lat. Pamiętajmy, że co prawda można przeszczepić, ale kolejki są ogromne i brakuje dawców.
Ostatnie wpisy
Medycyna
- Krzesełka schodowe – dlaczego warto zainstalować
- Dobry psychoterapeuta – dobry psycholog dziecięcy we Wrocławiu
- http://superdent.bytom.pl
- Transport medyczny w Warszawie
- Dobrze przyswajalny magnez – magnez skurcz
- Leki na hemoroidy, usuwanie hemoroidów w Poznaniu
- Szkolenia pierwszej pomocy – kursy pierwszej pomocy w Poznaniu
- Łuszczyca jako choroba przewlekła
Zdrowie i uroda
Archiwa
- sierpień 2025
- lipiec 2025
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- grudzień 2024
- sierpień 2024
- lipiec 2024
- maj 2024
- marzec 2024
- listopad 2023
- październik 2023
- wrzesień 2023
- lipiec 2023
- czerwiec 2023
- styczeń 2023
- maj 2022
- listopad 2021
- wrzesień 2021
- lipiec 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- listopad 2020
- październik 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- listopad 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- czerwiec 2014
Kategorie
Wybrane posty
Bezpłatna służba zdrowia…
Porady lekarskie w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia są dla pacjentów bezpłatne. Niestety, utarło się już powiedzenie, że „trzeba być zdrowym, …Choroby pasożytnicze: objawy, zakażenia i metody leczenia
Choroby pasożytnicze to złożony problem zdrowotny, który dotyka około 2 miliardów ludzi na całym świecie. Te schorzenia wywoływane przez różnorodne …Kwasy omega-3: Dlaczego są kluczowe dla zdrowia i jak je stosować?
Kwasy omega-3 to niezwykle ważne składniki odżywcze, które odgrywają kluczową rolę w zdrowiu człowieka. Choć nasz organizm nie potrafi ich …Astma objawy
Objawami astmy są duszność, męczący kaszel. Statystycznie 340 milionów ludzi na świecie choruje na astmę. Może towarzyszyć przy astmie świszczący …Groźne zatory płucne
Są ogromnie niebezpieczne, ponieważ doprowadzają do śmierci i to w ogromnych męczarniach. Nie można ich właściwie zbadać i wykryć. Często …- Sposoby na skuteczne odchudzanieProblemy nadwagi i otyłości są szeroko rozwinięte w naszym społeczeństwie. W ostatnich latach coraz większa ilość osób zmagała się z …
Pajączki na nogach: przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
Pajączki na nogach, znane również jako teleangiektazje, to powszechny problem, który dotyka coraz większą liczbę osób, zwłaszcza kobiet. Te drobne, …Ćwiczenia relaksacyjne: znaczenie, korzyści i techniki
W dzisiejszym świecie, w którym stres towarzyszy nam na każdym kroku, umiejętność relaksacji staje się niezwykle cenna. Ćwiczenia relaksacyjne, obejmujące …- Gabinet dentystyczny WarszawaWielu z nas nie raz z zazdrością przyglądało się dla pięknych oraz nieskazitelnie białych uśmiechów amerykańskich aktorów oraz aktorek. Posiadanie …
Rehabilitacja zawodowa: kluczowe informacje i wsparcie w Polsce
Rehabilitacja zawodowa to niezwykle ważny proces, który ma na celu wsparcie osób z niepełnosprawnościami w ich drodze do aktywności zawodowej. …
Najnowsze komentarze