Wiadomo, że serce o wiele gorzej pracuje, gdy musi przepompować większą ilość krwi niż zazwyczaj. To znaczy na pewno jest mu źle, gdy nasz ciężar jest duży albo wręcz ogromny. To jest niestety przyczyna chorób serca. Oczywiście nie mówię tutaj o takich przypadkach, gdy mamy do czynienia z wrodzonymi wadami serca albo wiadomymi albo ukrytymi. Mówię tutaj o przypadkach, gdy człowiek rodzi się zupełnie zdrów jak ryba i w wieku średnim serce przestaje funkcjonować, pojawiają się duszności i inne tego typu zaburzenia. Może dojść nawet do zawału serca i dowiemy się dopiero po czasie, że do niego doszło. Właściwie każda metoda jest dobra, żeby przedłużyć nasze życie i polepszyć jego jakość. Ćwiczenia fizyczne z całą pewnością są odpowiednie, ale w przypadku serca należy je dobrać wspólnie ze specjalistą a nie samodzielnie, ponieważ mogą okazać się zbyt forsowne i zbyt niebezpieczne. Są przecież przypadki, gdy maratończyk umiera na mecie, ponieważ serce nie nadąża za wysiłkiem i dochodzi do tragedii. Okazuje się wówczas, że to była ukryta wada serca, ale nawet ludzie zdrowi a otyli nie powinni się forsować zwłaszcza, gdy wcześniej nie ćwiczyli i unikali wysiłku fizycznego. Serce jest najważniejszym narządem i trzeba o nie dbać i to od najmłodszych lat. Pamiętajmy, że co prawda można przeszczepić, ale kolejki są ogromne i brakuje dawców.
Ostatnie wpisy
Medycyna
Zdrowie i uroda
Archiwa
- czerwiec 2025
- maj 2025
- kwiecień 2025
- grudzień 2024
- sierpień 2024
- lipiec 2024
- maj 2024
- marzec 2024
- listopad 2023
- październik 2023
- wrzesień 2023
- lipiec 2023
- czerwiec 2023
- styczeń 2023
- maj 2022
- listopad 2021
- wrzesień 2021
- lipiec 2021
- czerwiec 2021
- maj 2021
- kwiecień 2021
- luty 2021
- styczeń 2021
- listopad 2020
- październik 2020
- maj 2020
- marzec 2020
- luty 2020
- listopad 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- czerwiec 2014
Kategorie
Wybrane posty
Jak utrzymywać kondycję
Każdy powie, że wie, co robić, ale nie będzie to prawda. Tak na poważnie, to tylko nam się wydaje, że …W zdrowym ciele zdrowy duch
Każdy z nas chce cieszyć się zdrowiem przez cały rok. W okresie wzmożonej zachorowalności na różnego rodzaju infekcje zarówno bakteryjne, …Jedzenie może leczyć
Na pewno nie zastąpią leków przyjmowanych na przykład podczas grypy, ale mogą zmniejszyć objawy albo nie dopuścić do ich wystąpienia. …Uporczywe chrapanie – przyczyny, objawy i metody leczenia
Chrapanie to zjawisko, które może wydawać się błahe, ale dotyka co dziesiątą osobę, a jego konsekwencje zdrowotne mogą być poważne. …Koktajl z selera naciowego – właściwości i najlepszy czas na picie
Koktajl z selera naciowego to nie tylko modny napój, ale także prawdziwa skarbnica zdrowia. Jego niskokaloryczny skład oraz bogactwo witamin …Właściwa pozycja do snu dla noworodka
Właściwa pozycja podczas snu sprawia, że dziecko relaksuje się i dużo lepiej wypoczywa. Ponadto odpowiednio układając maluszka minimalizujemy ryzyko nagłej …Tampony na nietrzymanie moczu – jak działają i jak je stosować?
Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka aż 30% kobiet, a wśród tych po menopauzie odsetek ten wzrasta nawet do 50%. …Choroby skóry na nogach: objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Choroby skóry na nogach to problem, który dotyka wiele osób, często prowadząc do dyskomfortu i nieprzyjemnych objawów. Zmiany skórne mogą …Zapalenie okołoustne i wysypka wokół ust: objawy i leczenie
Zapalenie okołoustne to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, zwłaszcza kobiet w wieku od 15 do 45 lat. To …Trądzik głowy: przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
Trądzik głowy to problem, który może dotknąć nie tylko młodzież, ale także dorosłych, wpływając na komfort życia oraz pewność siebie. …
Najnowsze komentarze